. SKLEP
Zapraszam Cię do odkrywania życia pełnego harmonii, spokoju i satysfakcji.
Jako psycholożka wspieram kobiety w budowaniu pewności siebie, lepszym rozumieniu emocji i wprowadzaniu realnych zmian. Tworzę autorskie narzędzia wspierające kobiety w powrocie do siebie oraz książki oparte na mocy pisania, które pomagają odnaleźć wewnętrzną siłę, refleksję i równowagę. Wierzę, że małe kroki prowadzą do wielkiej zmiany — a Twoja droga
do lepszego jutra zaczyna się właśnie tutaj.
To nie są tylko książki, to spokojna droga powrotu do siebie...
WDZIĘCZNOMANIA. ZESZYT MAŁYCH RADOŚCI
Twoja droga do spokoju, wdzięczności i życia bliżej siebie zaczyna się tutaj.
To książka, która inspiruje, motywuje i jednocześnie prowadzi przez zmiany krok po kroku, pomagając odkrywać małe radości każdego dnia. Wdzięcznomania to sposób patrzenia na świat przez pryzmat codziennej wdzięczności. To nie chwilowa moda ani pojedyncze ćwiczenie, lecz filozofia życia oparta na uważności, docenianiu pięknych momentów i świadomym dziękowaniu za to, co już mamy. Książka, którą trzymasz w rękach, może stać się kluczem do pełniejszego życia.
Gdy na moment się zatrzymujemy i dostrzegamy to, co dobre, nasz umysł otwiera się na więcej spokoju, ciepła i pozytywnych emocji. To właśnie wtedy zaczynamy budować wewnętrzną równowagę oraz wzmacniać relacje — z innymi i z samą sobą.
Za co pokochasz tę książkę:
– twarda, elegancka oprawa
– kremowy papier przyjazny codziennemu pisaniu
– autorskie obrazy wewnątrz zeszytu, tworzące przestrzeń spokoju i inspiracji
– ćwiczenia oparte na psychologii ACT wspierające uważność i dobrostan
– kod QR z dostępem do nagrania medytacji audio
– format idealny do porannego lub wieczornego rytuału wdzięczności.
WDZIĘCZNOMANIA. PAMIĘTNIK PSYCHOLOGICZNY
Pamiętnik to rozumie. Zacznij dziś swoją podróż i odzyskaj sens codzienności. Pamiętnik
psychologiczny to Twoja osobista przestrzeń zatrzymania, uważności i codziennej refleksji. Pomaga dostrzegać małe dobre chwile, budować odporność psychiczną i odzyskiwać spokój wśród pośpiechu. Nie musisz pisać perfekcyjnie ani codziennie, wystarczy jeden szczery zapis. Każda kropla wdzięczności zmienia perspektywę, poprawia nastrój i prowadzi Cię bliżej siebie.
Dlaczego pokochasz ten pamiętnik:
– twarda, elegancka oprawa podkreślająca wyjątkowy charakter codziennych zapisów
– przestrzeń do swobodnego opisywania emocji, myśli i ważnych momentów dnia
– autorskie obrazy tworzące atmosferę ciszy, czułości i zatrzymania
– satynowa wstążka ułatwiająca powrót do ważnych stron
– zestaw fajnych naklejek Wdzięcznomanii do oznaczania emocji i wspomnień
– narzędzie codziennego budowania spokoju i wewnętrznej równowagi
WDZIĘCZNOMANIA. NOTATNIK PSYCHOLOGICZNY
Wdzięczność nie zmienia sytuacji, ale zmienia Ciebie, a wtedy możesz zmienić naprawdę
wiele. Ten notatnik psychologiczny to Twoja codzienna przestrzeń zapisu wszystkiego, co
ważne i zwyczajne: listy spraw, zakupów, planów, przyjemności i obowiązków, a między nimi
chwila, by zajrzeć do pamiętnika i usłyszeć siebie. To nie tylko notatnik, lecz cichy towarzysz
porządku, uważności i powrotu do równowagi. Pomaga ogarniać dzień, pamiętać o sobie i
odnajdywać spokój w prostych chwilach.
Otwórz go i zacznij zapisywać swoją codzienność z czułością.
Dlaczego polubisz ten notatnik
– wygodna przestrzeń na listy, plany i codzienne sprawy
– miejsce na ważne i zwyczajne zapiski
– połączenie organizacji z uważnością
– lekka forma do noszenia na co dzień
– przypomnienie, by codziennie pamiętać także o sobie
TRYLOGIA WDZIĘCZNOMANII
Twoja droga do spokoju, uważności i życia bliżej siebie. Trzy wyjątkowe książki, które
prowadzą Cię krok po kroku przez codzienność pełną emocji, obowiązków i pragnienia
wewnętrznej równowagi. Książka, pamiętnik i notatnik psychologiczny tworzą razem spójną
przestrzeń zatrzymania, refleksji i realnej zmiany – od pierwszej myśli, przez zapis uczuć, aż
po porządkowanie zwykłego dnia z czułością dla siebie. To nie są zwykłe książki.
To codzienne towarzyszki Twojej przemiany. Jeśli czujesz, że chcesz żyć spokojniej, głębiej i
bardziej świadomie, zacznij swoją podróż z całą Trylogią Wdzięcznomanii.
Dlaczego warto mieć wszystkie trzy pozycje
– uczysz się zauważać małe dobre chwile
– odzyskujesz spokój wśród pośpiechu
– budujesz wewnętrzną siłę i odporność psychiczną
– wracasz do siebie – łagodnie, bez presji i perfekcjonizmu
– atrakcyjna cena
KONSULTACJA ONLINE Z WDZIĘCZNOMANIĄ
A jeśli czujesz, że chcesz przejść tę drogę razem ze mną, wybierz konsultację i zrób pierwszy spokojny krok. Zapraszam Cię na indywidualną konsultację online z Wdzięcznomanią. Czasem sama książka to dopiero początek. Największa zmiana zaczyna się wtedy, gdy ktoś idzie obok Ciebie – spokojnie, uważnie i bez oceniania. Ta indywidualna konsultacja online to przestrzeń, w której możemy razem przejść przez Wdzięcznomanię, zatrzymać się przy tym, co dla Ciebie ważne, i poszukać realnych kroków prowadzących do większego spokoju, jasności i życia bliżej siebie. Nie
musisz wiedzieć od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś.
Dlaczego warto umówić się na Konsultacje z Wdzięcznomanią
– pracujemy w spokojnym, bezpiecznym tempie dopasowanym do Ciebie
– możesz przejść przez książkę, pamiętnik lub notatnik razem ze mną
– otrzymujesz uważne wsparcie psychologiczne i konkretne wskazówki do codzienności
– spotkanie pomaga uporządkować emocje, myśli i kierunek dalszych kroków
– to czas tylko dla Ciebie — bez pośpiechu i bez presji.
Czas trwania spotkania: 60 minut
Forma: spotkania online
Liczba spotkań: 1 indywidualne sesje
PAKIET 3 KOSULTACJI ONLINE Z WDZIĘCZNOMANIĄ
A jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej czasu i spokojnego towarzyszenia w zmianie proponuję pakiet 3 konsultacji online z Wdzięcznomanią. Razem wrócimy do Ciebie. Niektórych rzeczy nie da się zmienić w jeden wieczór. Prawdziwa, spokojna zmiana potrzebuje czasu, uważności i bezpiecznej relacji. Dlatego powstał ten wyjątkowy pakiet trzech spotkań, w którym krok po kroku przechodzimy razem przez Twoją codzienność, emocje i to, co naprawdę ważne.
Pracujemy w oparciu o Wdzięcznomanię – zeszyt, pamiętnik lub notatnik – ale przede wszystkim w oparciu o Ciebie, Twoje tempo i Twoją historię. To przestrzeń czułej rozmowy, porządkowania myśli i budowania realnych kroków prowadzących do większego spokoju, jasności i życia bliżej siebie. Przygotowałam ten pakiet konsultacji dla kobiet, które czują, że chcą czegoś więcej niż tylko przeczytać książkę. Które pragną zatrzymać się, uporządkować swoje emocje i zrobić ważny krok w stronę siebie, ale najważniejsze nie chcą i nie muszą tego robić tego same.
Co daje Ci pakiet trzech spotkań:
– ciągłość i prawdziwą głębię procesu, nie tylko jednorazową rozmowę
– spokojne przejście przez wybrane obszary Twojego życia
– konkretne wskazówki między spotkaniami, które wspierają codzienną zmianę
– bezpieczną relację, w której możesz być w pełni sobą
– czas, który naprawdę należy do Ciebie
Czas trwania spotkania: 60 minut
Forma: spotkania online
Liczba spotkań: 3 indywidualne sesje
Cena pakietu: 700 zł
To może być początek bardzo spokojnej, ale prawdziwej zmiany
Może właśnie tutaj zaczyna się Twoja spokojniejsza codzienność...
Treści oraz konsultacje oferowane w ramach Psychostan mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie zastępują psychoterapii ani leczenia medycznego.
Bądźmy w kontakcie
Bądźmy w kontakcie
Zadzwoń: +48 793 666 665
Napisz: dorota@psychostan.pl
NUMER KONTA: 27 8944 0003 2600 2844 2000 0010
NIP: 671-119-75-14
GABINET PSYCHOLOGICZNY DOROTA AUGUSTYNIAK
STAWNICA 33, 77-400 ZŁOTÓW
by Agnieszka Okrzeja
