DOROTY AUGUSTYNIAK

Rozumienie umysłu

Psychostan & Dialog

Kolejna grupa wsparcia online za nami. Jesteśmy w kraju, ale również za granicą np. w Kanadzie. Dzięki edukacji większość z nas w dużym stopniu opanowała matematykę lub historię, ale bardzo niewiele dowiedziała się o tym, co dzieje się w umyśle, ani o tym, jak sobie pomóc kiedy zmagamy się z lękiem, złością, depresją, czy zwątpieniem w siebie.

Uczymy się go rozumieć i trenować, tak abyśmy mogli wieść spokojniejsze i bardziej zrównoważone życie.